Verlies loopt als een rode draad door mijn leven
Verlies loopt als een rode draad door mijn leven
Ik verloor op jonge leeftijd mijn broer, zag mijn ouders ziek worden en nam afscheid van dierbaren, werk en vriendschappen. Lange tijd deed ik wat ik had geleerd en dacht dat nodig was: doorgaan, zorgen voor anderen en mijn eigen gevoelens opzijzetten.
Dat hield me overeind, maar niet altijd. Mijn lichaam liet echter steeds duidelijker merken dat ik onvoldoende ruimte gaf aan mijn verdriet. Achter een masker kun je veel verbergen. Pas toen ik doorvoelde welke impact deze verliezen hebben gehad in mijn leven, ontstond er weer rust. Ik leerde dat rouwen om verlies niet om een oplossing vraagt maar om aandacht en erkenning. Zo ontstond weer ruimte en veerkracht om verder te kunnen.
Die ervaring heeft niet alleen mijn eigen leven veranderd, maar vormt ook de basis van hoe ik mensen begeleid.
Waarom ik dit werk doe
Tijdens mijn ruim veertig jarige werkervaring als HR-adviseur in het bedrijfsleven, bij de overheid en in de zorg ontmoette ik veel mensen die vastliepen na ingrijpende veranderingen en verlies. Steeds opnieuw zag ik hoeveel verschil het maakt wanneer iemand dan écht luistert, zonder oordeel en zonder haast.
Vanuit die overtuiging heb ik mij opgeleid tot gecertificeerd rouw- en verliesbegeleider. In 2022 startte ik met mijn praktijk Doorleven Verliesbegeleiding waar ik mensen begeleid en ondersteun die vastlopen in hun leven of werk door verlies.
Waar ik in geloof
Verlies verdwijnt niet. Het blijft onderdeel van wie je bent. Het wordt draaglijker wanneer je ruimte maakt voor alles wat er is: verdriet, gemis, boosheid, verlangen en hoop.
Rouwen om een verlies hoef je niet alleen te dragen. Wanneer je de tijd neemt om stil te staan bij wat je hebt verloren, ontstaat er weer beweging. Niet omdat het verlies kleiner wordt, maar omdat je leert om er op een nieuwe manier mee verder te leven.
Wat je van mij mag verwachten
Mensen omschrijven mij als rustig, warm, betrokken en oprecht. Ik luister aandachtig, stel vragen en zet werkvormen in die helpen om woorden te geven aan wat soms moeilijk uit te spreken is. Ik sluit aan bij jouw tempo en wat je wilt aankijken.
Ik werk niet met een vast programma of een standaardprotocol. Iedereen rouwt op zijn of haar eigen manier en daarom is iedere begeleiding op maat. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer ruimte, vertrouwen en veerkracht te ervaren.
Wat ik je gun
Ik gun je dat je niet langer alles alleen hoeft te dragen. Dat er weer rust ontstaat in je hoofd en ontspanning in je lichaam. Dat je met meer zachtheid naar jezelf kunt kijken en stap voor stap weer vertrouwen krijgt in de weg die voor je ligt.
Daar loop ik graag een stukje met je mee.